10月13日下午,“博士与你谈压力应对”活动在vwin德赢B102会议室开展。本次活动邀请乔智老师主讲,学生工作处副处长范韶维、vwin德赢党委副书记李琳、计算机学院辅导员张菁和12名通过报名通道获得入场券的同学到场参加了活动。
活动过程中,乔智老师以自身为例,讲述了自己在高考阶段、考研阶段、博士阶段所面临的学业压力和科研压力。乔智老师表示行动是对抗焦虑最好的方式。在交流环节中,同学们提出了关于如何处理学业压力和人际关系的问题,乔智老师逐一解答了同学们的疑惑,并强调课余时间可以多进行阅读,在巨人的肩膀上看问题,切勿精神内耗。随后,李琳书记对学院学生近几年就业情况进行了说明,为同学们今后学习、就业方向提供了参考,并鼓励同学们学好文化知识,提高运动技能水平。最后,计算机学院辅导员张菁也谈到自己求学的心路历程。希望同学们调整好心态再行动,在努力的过程中受益。
本次活动不仅让同学们对学习压力和人际相处压力有了理性的认识,同时也收获到了如何更有效、更妥善的处理问题的方法。
活动现场
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文字:黄婧琪
图片拍摄:李聪、龚衡
责任编辑:刘邦舜
审核发布:李 琳